如果操作得當，麻辣腰果的提取使它們完全可以食用

堅果批發說：如果有人想知道麻辣腰果的成本，這就是原因。麻辣腰果蘋果非常令人嘴巴起皺，並在舌頭上留下一種奇怪的感覺。它們用於製作提神飲料。堅果批發說：它們含有比橙子多五倍的維生素 C，以及大量的礦物鹽。在麻辣腰果蘋果很常見的國家，另一個用途是用多肉的副果釀造葡萄酒或其他酒。在危地馬拉，製造和使用馬拉農酒。

麻辣腰果很好吃。它們本身就非常適合作為零食

堅果批發說：無論是生的還是烤和醃製的。在許多國家，麻辣腰果粉被用作增稠劑，例如在一些印度咖哩中。浸泡和磨碎的生麻辣腰果用於製作生食或純素飲食中的奶酪或酸奶油替代品。麻辣腰果醬像花生醬一樣製作，塗在吐司上很美味。堅果批發說：它可以用來製作麻辣腰果黃油曲奇。在任何炒菜或咖哩中加入一把。

頂級優雅的藏紅花米飯和一把烤麻辣腰果

堅果批發說：麻辣腰果雞因添加這些堅果而得名麻辣腰果的熱量比大多數堅果低，而且富含可溶性膳食纖維、維生素和礦物質。堅果批發說：它們富含有益心臟的單不飽和脂肪，每盎司含有 5 克蛋白質。它們富含必需礦物質，如錳、鉀、銅、鐵、鎂、鋅和硒，並且 B 族維生素含量也很高。感謝您花時間閱讀我的文章。我希望它可以提供信息並幫助您完成自己的烹飪之旅。